Audiovizuālās meditācijas ar vadīto iztēli tiek veidotas ar absolūti ekoloģisku un holistisku mērķi veicināt labizjūtu, iekšēju mieru, drošību, un paredzētas ikvienam cilvēkam- gan veselības aprūpes sistēmā, gan ārpus tās. Īpaši ieteicamas apzinātības treniņiem, trauksmes, stresa mazināšanai, izdegšanas simptomu, dažādu psihosomatisku un emocionālu problēmu mazināšanai, kā arī ikdienas praksēm savam iekšējam balansam, prāta higiēnai un veselībai. Šīs meditācijas jau vairākus gadus veidoju un lietoju praksē kā efektīvas, absolūti autentiskas tehnikas, balstoties uz savu ilggadējo ārsta praksi darbā ar psihosomatiskiem pacientiem, un kā mākslas terapeite, integrējot vadīto iztēli un meditāciju praksi ar savu pieredzi un spēju lietot mākslu kā instrumentu. Katrai meditācijai gleznoju īpašu gleznu, ietverot cilvēka psihei viennozīmīgi labvēlīgus simbolus un harmonisku vidi. Katrai meditācijai arī tiek veidota unikāla muzikāla kompozīcija, kas, sadarbībā ar komponistu tiek ieskaņota kopā ar balsi skaņu ierakstu studijā. Meditācija notiek sēdus, ar atvērtām acīm, sekojot instrukcijām un ļaujoties vadītai iztēlei. Meditācijas laikā vienlaikus arī praktizēju Rekonekciju- cilvēka enerģētiskā plāna balansu. Meditācija “Gaismas ceļš” ir skaists ceļojums pie sevis un sava ieksējā miera, kas visiem īpaši nepieciešams tieši tagad. “Gaismas ceļa” noskaņa ir veltīta veselumam, un, arī noslēdzot katram savu kalendāro un savu gaismas gadu. Vairāk informācijas: www.auzaart.lv
Norises laiks: 15.12.2021 15.00 – 16.30
Pasākumu vada: Dr. Dita Baumane-Auza, Medicīniskās Rekonekcijas asociācijas valdes priekšsēdētāja, Ginekoloģe-dzemdību speciāliste, Psihosomatikas ārste, Mākslas terapeite, Reiki meistare
Norises vieta: tiešsaistē, Zoom
Nepieciešamie materiāli dalībniekiem: ieteicams lietot datoru un austiņas, lai piedzīvotu maksimālu skaņas un attēla kvalitāti.
Pieteikšanās: Pieejas saiti dalībai saņemsiet divas stundas pirms meditācijas sākuma, tikai, kad būs veikta iepriekšēja reģistrēšanās (noslēdzas dienu pirms pasākuma), sūtot savu pieteikumu uz e-pastu: dns@rekonekcija.lv ar norādi „Meditācija Gaismas ceļš 15.12.2021
