“Creative Self” ir mākslas terapijas meistarklase tiem, kuri vēlas uzzināt kā lietot mākslu mentālās veselības kopšanai ikdienā.
Ko darīsim grupā?
Darbnīcā dalīšos ar praktiskiem uzdevumiem kā lietot mākslas tehnikas, lai uzlabotu pašsajūtu ikdienā. Katram klientam būs laiks radošai darbībai un mierīgai refleksijai individuāli un grupā. Bez vērtējuma vai “pareizās atbildes” atklāsim sev būtisko. Nav nepieciešamas zināšanas mākslā.
Ko sagaidīt?
Uzzināsi kāpēc radoša darbošanās ikdienā ir tik būtiska mentālai veselībai.
Apgūsi kā radošums var palīdzēt būt kontaktā ar sevi un uzlabot pašizjūtu.
Iegūsi praktiskas zināšanas kā sākt, uzturēt un attīstīt radošumu ikdienā.

Pasākuma norises vieta – attālināti, GoogleMeet platformā

Nepieciešamie materiāli – Jebkuri mājās pieejami radošie materiāli pēc katra izvēles (papīrs, zīmuļi, krāsas, krītiņi, dzija, līme, aplikāciju papīrs, avīzes, salvetes, follija, u.tml., var strādāt arī digitāli).

Reģistrēšanās – līdz 2.12.2025. aizpildi pieteikuma anketu – https://docs.google.com/…/1FAIpQLSd3qBUQjVpgD1…/viewform, sniedz pamata informāciju par sevi un apstiprini informēto piekrišanu.

Dalības maksa – Bezmaksas